Nous avons besoin de: Fromage cottage (dense, gras) - 500 g d'œufs - 2 pcs. Beurre - 50 g de farine d'amande - 2 c. l. Aileron de fibre - 2 c. l. Sukrin Melis - 2-3 cuillères à soupe. l. Carottes râpées - 80 g Sel - une pincée de pétales d'amande - 50
Lire La SuiteLa table de Pâques est impossible sans le gâteau de Pâques, et la nourriture O Keto est tout à fait prête à unir les intérêts des chrétiens orthodoxes et des partisans d'une alimentation saine. Nous vous suggérons de préparer un gâteau faible en glucides et sans gluten à partir d'un mélange de tarte prêt à l'emploi. Pâte:
Lire La SuitePour un rouleau, nous avons besoin de: blancs d'œufs - 5 pièces. Sukrin Melis - 90 g de sel - 2 g d'aileron de fibre - 2 cuillères à soupe. l. Pétales d'amande - 1/2 tasse Pour la crème: fromage à la crème Philadelphia ou équivalent - 200 g Crème à fouetter - 250
Lire La SuitePour la base: oeufs - 2 pcs. Farine d'amande - 100 g d'amandes - 150 g de Sukrin Melis - 2 cuillères à soupe. l. Cacao - 2 c. l. Mousse à la fraise: Feuille de gélatine - 4 pcs. Fraises - 300 g Sukrin Melis - 2 c. l. Crème à fouetter - 300 ml
Lire La SuitePour la pâte: farine d'amande - 2 dl. (90 g) Fromage râpé, de préférence vieilli - 3 dl (environ 1,5 tasse ou 150 g) de fromage à la crème Philadelphia ou équivalent - 2 c. cuillères Œufs - 1 pc. Vinaigre de cidre de pomme - 0,5 cuillère à soupe cuillères de sel - 0,5 c.
Lire La SuitePour 8 à 10 pièces: blancs d'œufs - 4 pièces. Sukrin Melis - 80 g d'airelles surgelées - 70 g de farine d'amande - 100 g de noix - 100 g Préchauffer le four à 150 degrés. Broyez les noix dans un mélangeur jusqu'à ce qu'elles soient finement émiettées.
Lire La SuitePour 6 petits pains, nous avons besoin de: farine à pépins - 100 g de fromage cottage grain - 150 g d'oeufs - 2 pcs. Eau - 100 ml de levure chimique - 2 c. Sel - 1/2 cuillère à café Graines de lin - 20 g Graines de sésame - 35 g Beurre - 50 g Psyllium (farine)
Lire La SuitePour 6 muffins, nous avons besoin de: Fromage cottage à pâte molle - 100 g de farine d'amande - 80 g de Sukrin Melis - 40 g de beurre - 30 g de crème à fouetter - 2 c. Poudre à pâte - 1/2 cuillère à café Poudre ou essence de vanille - 1/2 cuillère à café Sel - une pincée
Lire La SuitePour 6 pièces, nous avons besoin de: Chanterelles - 200 g de fromage râpé (le parmesan est le meilleur) - 2 dl (environ un verre) Œufs - 6 pièces de crème à fouetter - 200 ml de farine d'amande - 50 g d'oignon rouge - petite tête Noix de coco neutre
Lire La SuiteNous avons besoin de: Fromage cottage (dense, gras) - 400 g d'œufs - 2 pcs. Farine d'amande - 100 g de psyllium (farine) - 1 cuillère à soupe. (vous pouvez également son, mais alors un peu plus) Sukrin Melis - 4 cuillères à soupe. l. Aileron de fibre - 2 c. l. Poudre à pâte - 1 c.
Lire La SuitePour 8 pièces, nous avons besoin de: Asperges - 200 g de crème à fouetter - 1 dl (100 ml) de farine d'amande - 1 dl (50 g) de psyllium (farine) - 2 cuillères à café (vous pouvez aussi du son, mais un peu plus) Œufs - 8 pcs. Zeste d'un citron Sel - 0,5
Lire La SuitePour la pâte: Farine de graines - 100 g de fromage râpé, de préférence vieilli - 100 g de beurre - 60 g de sel - une pincée Pour couvrir: Graines de tournesol Graines de sésame Préchauffer le four à 180 degrés. Mélanger les graines à pépins dans un bol
Lire La SuitePour 8 moules, nous avons besoin de: farine d'amande - 2 dl. (90 g) Farine de sésame - 1 dl (45 g) Graines de sésame - 0,5 dl (25 g) Psyllium (farine) - 1 c. cuillère (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus) Œufs - 1 pc. Beurre
Lire La SuitePour la base: Orange - 1 pc. Oeufs - 2 pcs. Sukrin - 1,5 dl (135 g) ou Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins de farine d'amande - 200 g Pour le glaçage: Beurre - 100 g de crème à fouetter - 100 ml de cacao - 3-4 c. cuillères
Lire La SuitePour 8 pièces, nous avons besoin de: Mélange de grains entiers pour la cuisson du pain - 250 g d'eau - 300 ml de fromage à la crème Philadelphia ou d'un analogue - 200 g de Sukrin - 2 cuillères à café ou pour Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins de Mac - 2 c. cuillères Pour couvrir
Lire La SuitePour 12 pièces, nous avons besoin de: Bacon - 200 g d'oignon - 1 pc. Tomates séchées au soleil dans l'huile - 80 g Œufs - 4 pcs. Crème sure grasse - 300 ml d'huile d'olive - 50 ml d'eau - 100 ml de farine à pépins - 300 g de fromage râpé, de préférence affiné - 100 g de levure chimique
Lire La SuiteNous avons besoin de: Fromage cottage (dense, gras) - 500 g d'œufs - 2 pcs. Crème - 150 ml de farine d'amande - 2 c. l. Aileron de fibre - 2 c. l. Cacao - 2 c. l. Sukrin Melis - 2-3 cuillères à soupe. l. Sel - une pincée Préchauffer le four à 180 degrés.
Lire La SuiteNous avons besoin de: Fromage cottage (dense, gras) - 500 g de beurre - 50 g d'oeufs - 5 pcs. Farine d'amande - 2 cuillères à soupe l. Sukrin Melis - 5-6 c. l. Zeste d'un citron Sel - une pincée Préchauffer le four à 160 degrés. Séparez les jaunes
Lire La SuitePour la base: Mélange pour la cuisson de tartes au chocolat - 1 pc Œufs - 3 pcs. Eau - 300 ml de beurre fondu - 100 ml de chocolat noir NICK's (ou autre, au moins 85 cacao) - 150 g Pour la décoration: Barre «Arachides au chocolat
Lire La SuitePour les gâteaux: Mélange de grains entiers pour la cuisson du pain - 450 g Eau - 540 ml Pour la garniture 1: Fromage à la crème "Philadelphia" ou équivalent - 250 g Un bouquet d'aneth Peler un citron Curcuma - 1 c. Sel et poivre au goût Pour la garniture 2
Lire La SuitePour la base: farine d'amande - 150 g d'amandes - 150 g de beurre - 250 g d'huile de coco neutre - 30 g d'oeufs - 3 pcs. Sukrin Gold - 80 g de poire - 250 g de muscade - une pincée de jus de citron - 1 c. Pour la décoration:
Lire La SuitePour la base: farine d'amande - 1,5 dl (environ 75 g) Beurre - 100 g FiberFin - 0,5 dl (20 g) Psyllium (farine) - 1,5 c. cuillère (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus) Œufs - 2 pcs. Sel - 0,5 cuillère à café Pour la garniture:
Lire La SuitePour la pâte: Amandes - 1 dl (40 g) Noix - 1 dl (40 g) Noisettes - 1 dl (40 g) Pistaches - 1 dl (40 g) Graines de courge - 1,5 dl (100 g) Graines de lin - 1,5 dl ( 100 g) Graines de tournesol - 2 dl (120 g) Graines de sésame
Lire La SuitePour 4 baguettes, nous avons besoin de: Œufs - 4 pcs. Fromage feta - 100 g de farine d'amande - 1,5 dl. (70 g) de farine de noix de coco - 2 c. cuillères Psyllium (farine) - 2 c. cuillères (vous pouvez également son, mais alors un peu plus) Origan séché - 2 cuillères à soupe. cuillères
Lire La SuiteNous aurons besoin de 6 portions: Un mélange pour cuire du pain à base de farine d'amande et de sésame - 1/2 pc (110 g) Eau - 200 ml Pour la garniture: Mélange de viande hachée - 300 g de ghee ou d'huile de noix de coco pour la friture Thym frais - 5 -6 branches fraîches
Lire La SuiteNous avons besoin de 6 portions: Bacon - 250 g d'épinards frais - 200 g de ghee ou d'huile de noix de coco pour la friture Fromage râpé, de préférence vieilli - 150 g Œufs - 8 pcs. Crème à fouetter - 150 ml de fromage cottage - 250 g de chaleur
Lire La SuitePour 25 craquelins, nous avons besoin de: farine d'amande - 3 dl. (1,5 verre sans lame ou 135 g) Œufs - 1 pc. Poudre à pâte - 1 cuillère à café de sel - 1 cuillère à café de pavot - 2 cuillères à soupe. cuillères Préchauffer le four à 175 degrés. Remuez tous les ingrédients secs.
Lire La SuitePour la base: Beurre - 90 g Œufs - 4 pcs. Crème à fouetter - 1,5 dl (150 ml) Sukrin - 1 dl (90 g) ou Sukrin: 1 / Sukrin Gold 20 moins de farine d'amande - 1 dl (50 g) Farine de coco - 2 c. Cuillères FiberFin
Lire La SuitePour 6 pièces, nous avons besoin de: Œufs - 2 pièces. Fromage à la crème "Philadelphia" ou similaire - 100 g de beurre - 50 g de farine d'amande - 1 dl (50 g) de fromage feta - 50 g de psyllium (farine) - 1 c. cuillère (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus)
Lire La SuitePour la pâte: farine d'amande - 6 dl. 270 g) Yaourt nature - 1,5 dl (150 ml) Caillé mou - 125 g Œufs - 6 pcs. Graines de lin - 0,5 dl (30 g) Graines de tournesol - 0,5 dl (30 g) Graines de sésame - 0,5 dl (30 g) Psyllium (farine)
Lire La SuitePour la base: Beurre - 50 g Œufs - 1 pc. Sukrin - 2 c. cuillères (ou Sukrin: 1 - 1,5 c. cuillères) Pacanes - 200 g Pour la garniture: Fromage à la crème "Philadelphia" ou similaire - 600 g Grasse crème sure - 200 g Œufs - 3 pcs. Sukrin
Lire La SuitePour la base: Beurre - 75 g Œufs - 1 pc. farine d'amande - 1 dl (environ 50 g) Farine de coco - 1 dl (environ 50 g) Graines de lin - 0,5 dl (30 g) Psyllium (farine) - 2 c. cuillères (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus) Froid
Lire La SuitePour 4 mini-gâteaux, nous avons besoin de: Pour la base: farine d'amande - 1,5 dl (environ 80 g) Farine de coco - 1,5 dl (80 g) de beurre - 150 g de Sukrin - 1 dl (90 g) ou Sukrin: 1 / Sukrin Or 30 œufs en moins - 1 pc. Pour
Lire La SuitePour 10 petits pains, nous avons besoin de: Beurre - 50 g d'œufs - 4 pcs. Eau - 200 ml de farine d'amande - 2 dl. (90 g) de graines de citrouille - 2 dl (140 g) FiberFin - 2 dl (80 g) de graines de chia - 3 c. cuillères à soupe de graines de lin - 3 c.
Lire La SuitePour 12 pièces, nous avons besoin de: farine d'amande - 3 dl. (1,5 tasse sans lame ou 135 g) Graines de sésame - 0,5 dl. (0,25 tasse ou 25 g) Psyllium (farine) - 1 c. cuillère (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus) Œufs - 1 pc. Le sel
Lire La SuitePour la pâte: Œufs - 8 pcs. Huile d'olive - 50 ml de fromage Feta - 100 g Olives noires - 15 pcs. Romarin sec - 2 cuillères à soupe cuillère à soupe de farine de noix de coco - 1 dl. (45 g) de farine d'amande - 2,5 dl. (120 g) FiberFin - 0,5 dl (20 g) Psyllium
Lire La SuiteNous avons besoin de 6 portions: Œufs - 8 pcs. Fromage feta - 150 g Fromage râpé, de préférence affiné - 150 g Crème sure grasse - 200 g Poireaux - 50 g Petits pois - 50 g Olives noires - 20 pcs. Sel et poivre au goût Chaleur
Lire La SuitePour le gâteau: Beurre - 150 g Œufs - 5 pièces Crème à fouetter - 2 dl (200 ml) Citron - 2 pièces. Sukrin - 1,5 dl (120 g) ou par Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins de farine d'amande - 1 dl (50 g) de farine de coco - 1
Lire La SuiteNous avons besoin de: farine d'amande - 2 dl. (1 verre ou 100 g) FiberFin - 2 dl. (80 g) Beurre - 100 g Sucrin Gold - 100 g Blancs d'œufs - 2 pcs. Sirop de fibre "Golden" - 2 c. l. Poudre à pâte - 1 c. Cannelle
Lire La SuitePour la base: Beurre - 100 g Œufs - 3 pcs. Crème à fouetter - 1 dl. (100 ml) Sukrin - 1 dl (90 g) ou par Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins de farine d'arachide - 90 g FiberFin - 0,5 dl. (20 g) poudre à pâte - 2 cuillères à café
Lire La SuiteOeufs - 2 pcs. Fromage à la crème Philadelphia ou équivalent - 2 c. l. Fromage râpé, de préférence vieilli - 2,5 dl (environ 1,25 tasse) de poudre à pâte - 1 c. Psyllium (farine) - 2 cuillères à café (vous pouvez également son, mais un peu plus) Sel
Lire La SuitePour la base: Beurre - 150 g Œufs - 3 pcs. Sukrin - 1 dl (80 g) ou Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins de farine d'amande - 1 dl (50 g) de farine de coco - 1 dl (50 g) d'amandes - 100 g de levure chimique - 2 c. Vanille
Lire La SuitePour 6 petits pains, nous avons besoin de: Œufs - 4 pcs. Yaourt nature - 1,5 dl (150 ml) de farine d'amande - 1,5 dl. (75 g) FiberFin - 0,5 dl. (20 g) Noix - 2 dl. (80 g) de graines de lin - 1 cuillère à soupe cuillère Psyllium (farine) - 1,5 cuillère à soupe. cuillères
Lire La SuiteNous avons besoin de 6 portions: Pour la pâte: Œufs - 4 pcs. Fromage râpé, de préférence vieilli - 2 dl (environ 1 tasse ou 100 g) Psyllium (farine) - 1 c. cuillère (vous pouvez aussi son, mais un peu plus) de farine d'amande - 1 dl (45
Lire La SuitePour 6 pièces, nous avons besoin de: Beurre - 150 g d'œufs - 4 pièces. Crème sure grasse - 100 g de farine d'amande - 1 dl (50 g) de farine de noix de coco - 1 dl (50 g) de Sukrin - 1 dl (90 g) ou Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins de cacao - 3 c.
Lire La SuitePour la pâte: Beurre - 50 g Œufs - 8 pcs. Fromage râpé, de préférence vieilli - 1 dl (environ 0,5 tasse) de farine d'amande - 2 dl. (90 g) farine de noix de coco - 0,5 dl. (25 g) Graines de sésame - 1 dl (50 g) Psyllium (farine)
Lire La SuitePour 20-25 pièces: farine d'amande - 2,5 dl (125 g) de farine de noix de coco - 1 dl (50 g) Sukrin Melis - 40 g de sirop de fibres «Golden» ou de sirop de fibres transparentes - 2 c. cuillères à soupe de levure chimique - 2 cuillères à café de psyllium (farine) -
Lire La SuitePour la base: Beurre -75 g Œufs - 3 pcs. Sukrin - 1,5 cuillère à soupe. cuillères (ou Sukrin: 1 - 1 c. cuillère à soupe) Fromage cottage à pâte molle - 100 g de farine d'amande - 2,5 dl (125 g) de farine de noix de coco - 2 c. cuillères de levure chimique - 2 c. Poudre de vanille
Lire La SuiteNous avons besoin de 12 à 14 pièces: Beurre - 50 g d'amandes - 50 g de noix - 50 g de noisettes - 50 g de pistaches - 50 g de pacanes - 50 g de Sukrin Melis - 30 g de sirop de fibres «Golden» - 2 cuillères à soupe ... cuillères à soupe de farine d'amande
Lire La SuitePour la pâte: Graines de tournesol - 90 g Graines de lin - 200 g Psyllium (farine) - 5-6 c. cuillères (vous pouvez aussi son, mais un peu plus) Levure chimique - 2 cuillères à café de sel - 1 cuillère à café de beurre - 50 g de crème sure grasse - 100 g
Lire La SuitePour la pâte: Œufs - 4 pcs. Beurre - 100 g Carottes - 150 g Yogourt nature - 200 ml Farine d'amande - 2 dl. (1 verre plat ou 100 g) FiberFin - 1 dl (40 g) Graines de sésame - 2 dl (100 g) Farine de coco - 1 dl.
Lire La SuitePour la base: Beurre - 125 g Œufs - 2 pcs. Sukrin - 1 dl (90 g) ou par Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins de noix - 3 dl (120 g) Farine de coco - 0,5 dl (30 g) Levure chimique - 2 c. Pour la crème au chocolat
Lire La SuitePour la pâte: Œufs - 4 pcs. Beurre - 100 g de courgettes ou courgettes - 150 g de yogourt nature - 200 ml de farine d'amande - 2 dl. (1 verre plat ou 100 g) FiberFin - 1 dl (40 g) Graines de sésame - 2 dl (100 g) Farine de coco
Lire La SuitePour 4 mini-gâteaux, nous avons besoin de: farine d'amande - 3 dl (environ 150 g) Psyllium (farine) - 1 cuillère à soupe. cuillère (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus) Beurre - 50 g jaunes - 1 pc. Cardamome moulue - 1 c. une pincée de cuillère
Lire La SuitePour environ 16 pièces, nous avons besoin de: Épinards surgelés - 500 gr. Oeufs - 6 pcs. Crème à fouetter - 3 dl (300 ml) Psyllium (farine) - 2 c. cuillères (vous pouvez aussi son, mais un peu plus) Ghee ou huile de coco pour la friture
Lire La SuitePour 6 pièces, nous avons besoin de: farine d'amande - 1 dl (50 g) de farine de noix de coco - 1 dl (50 g) de cacao - 3 c. cuillères de levure chimique - 2 c. Vanille en poudre - 1 cuillère à café Huile de coco - 1 dl (100 ml) Œufs - 2 pcs. Lait de coco - 2
Lire La SuitePour la base: Farine d'amande - 50 g Farine de coco - 50 g Grasse crème sure - 200 g Beurre - 80 g Sukrin - 1 dl (80 g) ou Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 oeufs en moins - 3 pcs. Psyllium - 1 cuillère à café Poudre à pâte - 1/2 cuillère à café
Lire La SuitePour la pâte: Beurre - 50 g Œufs - 8 pcs. Fromage à la crème Philadelphia ou similaire - 100 g Farine de coco - 0,5 dl. (25 g) de farine d'amande - 2 dl. (90 g) Noix - 2 dl (80 g) Psyllium (farine) - 3 c. cuillères (vous pouvez
Lire La SuitePour la base: Noix - 2 dl (80 g) Sukrin - 1,5 dl (135 g) ou Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 oeufs en moins - 3 pcs. farine d’amande - 3 dl (135 g) Beurre - 75 g Pour le glaçage au chocolat: chocolat noir NICK
Lire La SuitePour 12-14 pcs: farine de noisette - 110 g (vous pouvez moudre les noix dans un mélangeur) farine de noix de coco - 25 g de cacao - 3 c. cuillères Sukrin Melis - 30 gr Sirop de fibres "Golden" - 2 cuillères à soupe. cuillères de levure chimique - 2 cuillères à café de psyllium
Lire La SuiteNous avons besoin de 4 portions: fromage feta - 200 g de farine d'amande - 1 dl (50 g) oeufs - 4 pcs. Crème à fouetter - 150 ml Jambon - 100 g Chanterelles - 100 g Ghee ou huile de coco pour la friture Fenouil - 100 g Un bouquet de persil ou
Lire La SuiteNous avons besoin de 4 portions: Œufs - 7 pcs. Crème sure grasse - 200 g Fromage râpé, vieilli de préférence - 200 g de farine d'amande - 1 dl (50 g) Queues d'écrevisses ou crevettes - 200 g Olives noires - 20 pcs. Sel, poivre et assaisonnements au goût
Lire La SuitePour la base: farine d'amande - 3 dl. (1,5 tasse sans lame ou 135 g) Graines de sésame - 0,5 dl. (0,25 tasse ou 25 g) Psyllium (farine) - 1 c. cuillère (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus) Oeufs - 1 pc. Sel - 0,5 cuillère à café
Lire La SuitePour la base: Beurre - 200 g de chocolat noir NICK (ou autre, au moins 85 cacao) - 200 g d’œufs - 4 pcs. Sukrin - 1/2 dl (45 g) ou par Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins de noisettes - 2 dl (80 g) Préchauffer le four à
Lire La SuitePour la base: Farine d'amande - 2 dl (100 g) Farine de coco - 1 dl (50 g) Psyllium (farine) - 1 c. cuillère (vous pouvez et son, mais alors un peu plus) poudre à pâte - 2 c. Beurre - 150 g de crème à fouetter - 1,5 dl (150
Lire La SuiteNous avons besoin de: Œufs - 3 pièces. Fromage à la crème "Philadelphia" ou similaire - 100 g de psyllium (farine) - 1 cuillère à café de levure chimique - 1/2 cuillère à café de sel au goût, vous pouvez ajouter des épices, des herbes sèches. Vinaigre de vin - 1/3 cuillère à café Préchauffer le four
Lire La SuitePour 8 petits pains, nous avons besoin de: Farine de noisette - 1 dl (vous pouvez moudre les noix dans un mélangeur) Fromage râpé, de préférence vieilli - 1 dl (environ 0,5 tasse) FiberFin - 0,5 dl (20 g) Œufs - 5 pcs. Carottes - 150 g de graines de tournesol
Lire La SuitePour la base: farine d'amande - 1,5 dl (environ 75 g) farine de coco - 1 dl (45 g) farine de sésame - 1 dl (40 g) psyllium (farine) - 1 cuillère à soupe. cuillère (vous pouvez également son, mais alors un peu plus) Paprika - 1 c. Origan séché - 1 cuillère à café Beurre
Lire La SuitePour 12 pièces, nous avons besoin de: Pour la base: farine d'amande - 3 dl. (1,5 tasse sans lame ou 135 g) Psyllium (farine) - 1 c. cuillère (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus) Sel - 0,5 cuillère à café de beurre - 50 g de jaune - 1 pc.
Lire La SuitePour 6 petits pains, nous avons besoin de: Beurre - 50 g d'œufs - 2 pcs. Crème sure - 200 g de farine de sésame - 90 g de farine d'amande - 2 cuillères à soupe. Cuillères FiberFin - 2 c. cuillères Psyllium (farine) - 2 c. cuillères (vous pouvez aussi son, mais ensuite un peu
Lire La SuiteÉpinards frais - 200 g Ail - 2 gousses de ghee ou huile de coco pour la friture Crème à fouetter - 2 dl (200 ml) Œufs - 4 pcs. Fromage râpé, de préférence vieilli - 200 g de psyllium (farine) - 1 cuillère à soupe. cuillère (vous pouvez aussi son, mais alors
Lire La SuitePour 8 petits pains, nous avons besoin de: Œufs - 4 pcs. Lait de coco - 100 ml de beurre - 25 g de psyllium (farine) - 2 c. cuillères (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus) Farine de coco - 60 g Sukrin - 5 cuillères à soupe. cuillères ou sur Sukrin: 1 /
Lire La SuiteNous avons besoin de: Beurre - 80 g de farine d'amande - 150 g de sirop de fibres "Golden" ou de sirop de fibres transparentes - 4 cuillères à soupe. cuillères à soupe de farine de noix de coco - 3 c. l. Sukrin Melis - 2-3 cuillères à soupe. l. Cardamome moulue - 1 cuillère à café Levure chimique
Lire La SuitePour un rouleau, nous avons besoin de: farine d'amande - 25 g de pistaches non salées - 200 g de blancs d'œufs - 5 pcs. Sukrin Melis - 120 g Sel - 2 g Pour la crème: Fromage à la crème "Philadelphia" ou similaire - 200 g Crème à fouetter - 250 ml Framboises
Lire La SuitePour 6 portions, nous avons besoin de: Feuille de gélatine - 6 pcs. Eau - 50 ml Œufs - 3 pcs. Sukrin Melis - 6 cuillères à café Crème à fouetter - 300 ml Orange - 1 pc. (jus et zeste) Placer six feuilles de gélatine dans de l'eau froide pendant 5 à 10 minutes. Fouet
Lire La SuitePour la pâte: Mélange de grains entiers pour la cuisson du pain - 250 gr. Eau - 300 ml. Fromage râpé, de préférence vieilli - 150 g de noix - 50 g Pour couvrir: Graines de sésame - 1 cuillère à soupe. cuillère Préchauffer le four à 175 degrés. Mélanger
Lire La SuitePour 4 mini-tartes, nous avons besoin de: farine d'amande - 3 dl. (1,5 tasse sans lame ou 135 g) Graines de sésame - 0,5 dl. (0,25 tasse ou 25 g) Psyllium (farine) - 1 c. cuillère (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus) Oeufs - 1 pc.
Lire La SuitePour la pâte: farine d'amande - 180 g de Sukrin Melis - 30 g de beurre - 110 g d'extrait de vanille stevia - 10 gouttes de levure chimique - 0,5 c. Oeufs - 1 pc. Sel au goût Pour la crème: fromage à la crème Philadelphia ou équivalent
Lire La SuitePour un rouleau, nous avons besoin de: Œufs - 3 pièces. Beurre - 60 g Farine d'amande - 100 g Cacao - 15 g Farine de psyllium - 35 g Sukrin Melis - 25 g Levure chimique - 4 g Crème sure - 50 g Crème - 65 g Pour la crème: Fromage à la crème
Lire La SuitePour la base: farine d'amande - 2 dl. (1 tasse ou 100 g) Farine de noix de coco - 1 dl (50 g) FiberFin - 1 dl. (40 g) Œufs - 3 pcs. Sukrin - 1,5 dl (135 g) ou Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins de psyllium (farine) - 1,5 c.
Lire La SuiteRecette de macarons super simple et très rapide à préparer - 15 à 20 minutes après le début de la pâte, vous pouvez déjà vous asseoir pour boire du thé. Pour 8 à 10 pièces: beurre - 100 g de farine d'amande - 2,5 dl (125 g) de sirop de fibres
Lire La SuitePour 6 pièces, nous avons besoin de: Œufs - 4 pièces. farine d'amande - 2,5 dl (110 g) Farine de coco - 0,5 dl (30 g) Sucrin - 1,5 dl (135 g) ou Sucrin: 1 / Sucrin Gold 30 moins de crème à fouetter - 1 dl (100 ml) Yaourt nature
Lire La SuitePour 4-6 gâteaux, nous avons besoin de: Pour la pâte: Beurre - 75 g Sukrin Melis - 1,5 cuillère à soupe. cuillères Œufs - 1 pc. Farine d'amande - 1 dl (50 g) Farine de coco - 0,5 dl (25 g) Amandes amères - 1 dl (50 g) Pour mousse à la fraise:
Lire La SuitePour 4 portions, nous avons besoin de: Pour la base: Œufs - 5 pcs. Fromage à la crème ("Philadelphia" ou quelque chose de similaire) - 150 g de psyllium (farine) - 4,5 c. cuillères (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus) Sel - une pincée Pour la garniture: Mayonnaise (de préférence
Lire La SuitePour 4 petits pains ou un gros, nous avons besoin de: Œufs - 5 pcs. Beurre - 30 g de yogourt nature - 1 dl (100 ml) de fromage râpé, de préférence affiné - 1 dl (environ 0,5 tasse) de farine d'amande - 1 dl (45 g)
Lire La SuitePour un gros gâteau ou deux petits, nous avons besoin de: Œufs - 1 pc. Beurre - 100 g Amandes - 200 g Sukrin - 1 dl (90 g) ou par Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins Pour la décoration: Crème à fouetter - 2 dl (200 ml)
Lire La SuitePour la pâte: Oeufs - 3 pcs. Yaourt nature - 1 dl (100 ml) Fromage râpé, de préférence vieilli - 1 dl (environ 0,5 tasse) Psyllium (farine) - 1,5 c. cuillère (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus) Farine d'amande - 1,5 dl.
Lire La SuiteNous avons besoin de 6 portions: Pour la pâte: Œufs - 6 pcs. Fromage à la crème "Philadelphia" ou similaire - 150 g de farine d'amande - 1 dl (50 g) Psyllium (farine) - 2 c. cuillère (vous pouvez également son, mais alors un peu plus) poudre à pâte - 2 c.
Lire La SuitePour la base: Beurre - 100 g de chocolat noir NICK (ou autre, au moins 85 cacao) - 100 g d’œufs - 2 pcs. Sukrin - 1 dl (90 g) ou par Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins de farine d'amande - 1 dl (50 g) Noisettes -
Lire La SuitePour la pâte: farine d'amande - 2,5 dl. (120 g) de farine de noix de coco - 1 dl. (50 g) Fromage Feta - 100 g Beurre - 30 g Œufs - 8 pcs. FiberFin - 1 dl (40 g) Psyllium (farine) - 2 c. cuillère (vous pouvez aussi son, mais ensuite un peu
Lire La SuitePour 6 pièces, nous avons besoin de: Œufs - 2 pièces. farine d'amande - 3 dl (135 g) Beurre - 100 g Sukrin - 1 dl (90 g) ou Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins de caillé mou - 200 g Framboises - 100 g Préchauffer le four à 200 degrés.
Lire La SuiteNous avons besoin de 5 tartes: Pour la pâte: Beurre - 50 g Œufs - 4 pcs. Farine de noix de coco - 1 dl (50 g) de farine d'amande - 1 dl (50 g) de fromage à la crème Philadelphia ou équivalent - 100 g de psyllium (farine) - 2 c. cuillère (vous pouvez et
Lire La SuitePour la base: oeufs - 3 pcs. Sukrin - 2 dl (180 g) ou Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 moins de farine d'amande - 2 dl (100 g) de beurre - 100 g de crème à fouetter - 0,5 dl (50 ml) de levure chimique - 1 c. L. Cacao - 2 c. cuillères
Lire La SuitePour 6 petits pains, nous avons besoin de: farine d'amande - 2 dl. (1 verre plat ou 90 g) Farine de noix de coco - 3 c. cuillères Œufs - 3 pcs. Beurre - 30 g de crème à fouetter - 1 dl (100 ml) de fromage râpé, de préférence affiné - 1
Lire La SuitePour la base: farine d'amande - 1,5 dl (environ 75 g) Beurre - 100 g FiberFin - 0,5 dl (20 g) Psyllium (farine) - 1,5 c. cuillère (vous pouvez aussi son, mais alors un peu plus) Œufs - 2 pcs. Sel - 0,5 cuillère à café Pour la garniture:
Lire La SuitePour 6 pièces: Fromage à pâte molle râpée - 150 g de farine d'amande - 70 g de farine de sésame - 30 g d'oeufs - 2 pcs. Herbes italiennes - 1 cuillère à café Ail séché - 1 cuillère à café Salami - 60 g Gouda - 80 g Tomates cerises - 20 g Poireaux - 15 g Olive
Lire La SuitePour 16 biscuits, vous aurez besoin de: Farine d'amande - 110 g Farine de coco - 20 g Farine de psyllium - 20 g Extrait de vanille stévia - 10 gouttes Sukrin Melis - 30 g Chocolat noir - 15 g Beurre - 80 g Œuf - 1
Lire La SuitePour 6 petits pains, nous avons besoin de: Œufs - 4 pcs. Yaourt nature - 1,5 dl (150 ml) de farine d'amande - 2 dl. (1 verre sans lame ou 90 g) Graines de lin - 1 dl (60 g) Graines de tournesol - 1 dl. (60 g) Psyllium (farine) - 2 c. cuillère (vous pouvez
Lire La SuitePour la pâte: Oeufs - 2 pcs. Yaourt nature - 1 dl (100 ml) de crème sure grasse - 1 dl (100 ml) d'huile d'olive - 0,5 dl (50 ml) de farine d'amande - 1 dl. (0,5 tasse rase) Noix du Brésil - 1 dl (70 g) Graines de lin - 0,5 dl
Lire La SuitePour le gâteau: Farine d'amande - 250 g de beurre - 130 g de Sukrin Melis - 150 g d'œufs - 8 pièces Extrait de vanille - 5 g de fromage blanc - 250 g de levure chimique - 15 g de sel - 3 g Pour la crème: Sukrin Melis - 50 g Non crème moins
Lire La SuiteOffrez-vous du bacon juteux pour le petit-déjeuner, puis pour le déjeuner et le dîner! Les épinards donnent au plat un goût spécial et unique. Non seulement la nourriture céto est délicieuse, mais elle est également incroyablement saine! Ingrédients 4 pcs Œuf 150 g de bacon de bacon en dés Lire La Suite
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